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老年健康营养先行

 老年健康营养先行


  我国自2002年迈入老龄化社会,人口老龄化的速度明显快于其他中低收入国家。国家卫健委发布的相关数据显示,截至2018年底,我国60岁及以上老年人口约2.49亿,占总人口的17.9%65岁及以上人口约1.67亿,占总人口的11.9%。我国已成为世界上老年人口最多的国家,也是人口老龄化发展速度最快的国家之一。

  随着全球老龄化的加剧,老年人健康问题成为重要的公共卫生问题和突出的社会问题。我国老年人患病比例高,生活质量不高,整体健康状况不容乐观,超1.8亿老年人患有慢性病,患有一种及以上慢性病的比例高达75%。《老年健康蓝皮书:中国老年健康研究报告(2018)》指出,健康老龄化是中国应对人口老龄化的必由之路。在健康老龄化的征途中,营养是必不可少的支柱。有专家呼吁,老年健康,营养先行。

  

  两大因素导致老年人营养不良

  在四川省成都市老年康疗院老年营养科,入住的均是高龄、多病、失能和失智的老人。入住该院的老人均要进行健康筛查与评估,其中一项就是营养筛查与评估。经筛查发现,高龄、多病老人普遍存在营养不良。有专家表示,营养不良会导致老年人身体机能下降,从而影响健康。

  为什么老年人常常会出现营养不良呢?成都市老年康疗院从事老年营养的医生说,原因有两大方面:一方面是身体原因。老年人视觉、嗅觉、味觉等下降,导致其闻不到食物的香味,吃不出食物的美味,另外,咀嚼和消化功能下降等诸多身体因素,导致老年人食欲下降,营养摄入下降;另一方面是观念原因。如今,生活好了,“三高”病人增多,老年人普遍都认为瘦点好,“有钱难买老来瘦”。为了这个“瘦”字,老年人吃得少,吃得简单。尤其是独居老人,过于简单的饮食导致其身体出现营养不良。

  

  向全社会传播老年营养知识

  老年营养专家强调指出:“老年健康,营养先行”。营养对于老人非常重要。如果缺乏营养,会导致老年人体质下降,伤口愈合难,易发生各种疾病感染,如呼吸系统感染、胃肠炎、皮肤感染等。同时,也会带来并发症、跌倒、身体恢复能力下降等风险。

  针对老年人营养不良的现状,有关专家建议,在全国建立老年营养示范病房,开展老年人群营养状况监测和评价、营养干预,建立老年人营养健康管理与照护制度。目的是从老年医院、老年科出发,先对医生、老人及其家属进行营养健康的科普,再到向全社会普及营养健康知识,使得老年营养健康知识得以广泛传播。

  

  老年健康促进行动助力健康中国

  国家卫健委、全国老龄办日前在北京宣布,启动老年健康促进行动。这一行动是健康中国行动为实现健康老龄化作出的重要部署,是未来10余年老年健康工作的重要指导。针对老年人慢性病防控和健康促进,该行动提出要强化基层医疗卫生服务网络功能,发挥家庭医生作用,为老年人提供综合、连续、协同、规范的基本医疗和公共卫生服务。

  据悉,国家卫健委下一步将全面推进老年健康管理工作,包括为65岁及以上老年人免费建立健康档案,每年免费提供健康体检;研究制定上门巡诊、家庭病床的服务标准和操作规范;持续提高基层慢性病综合干预管理效果;开展失能老人的评估和综合服务试点等。行动从个人和家庭、社会、政府三个层面提出了9项指标和23项具体的行动内容,要求在未来10年,降低6574岁老年人失能发生率,65岁及以上人群老年期痴呆患病率增速下降。

  

  老年产业迎来黄金发展期

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